1.主动沟通，积极接触。俗话说：理不讲不清，话不说不明。既然隔阂已经产生，那么，你就应该主动一些，找一个机会，向对方表明你的真实个性和真正意图，使他能对你有一个较为全面的了解。有些话憋在肚子里会产生敌意，而一旦谈出来就会化干戈为玉帛。借这个机会，你还可以趁机使对方对你的看法有一个巨大的转变。
为消除隔阂，你一定要显示出自己的真诚，向对方多提供一些正面的信息，培养自己在对方心中的良好形象；同时，对自己的一些缺点也不妨勇敢地承认，以便使对方能充分感受到你的真诚和坦率。
2.佯作不知，用行动表白。无论是在政治生活中，还是在人际关系中，有些事情是很难弄得清是非的，或者不宜于弄清是非。有时知而佯装不知，“难得糊涂”，反而会比分清责任、弄清是非要好得多。古语中“世人皆醉，何吾独醒”说的就是这个道理。
因此，有时候察觉到他人对自己有了某种误解，你也不妨装作不知，以“大智若愚”、“问心无愧”的态度对待，并抓住机会用实际行动来证明自己，消除对方对你产生的心理隔阂。